Calidad de calorías v/s cantidad de calorías!

Calidad de calorías v/s cantidad de calorías!

Hoy en día todos prefieren consumir alimentos bajos en calorías para evitar engordar! Es más importante dar prioridad a la calidad de lo que comes que a la cantidad, vale decir, que las 155 calorías que tiene un huevo duro son mucho mas sanas y nutritivas que las que...