Papaína: el componente estrella de la papaya

Papaína: el componente estrella de la papaya

Así como existen diversos alimentos que los especialistas en nutrición han calificado como dañinos para nuestro organismo, también existen otros que nos pueden ayudar a prevenir enfermedades e incluso a sanar nuestro organismo de algunos malestares. Uno de estos es la...
El multitasking también puede producir resaca

El multitasking también puede producir resaca

No es necesario excederse con el alcohol para sentir la sensación de una resaca al día siguiente. El multitasking o tratar de hacer muchas tareas al mismo tiempo, algo común en estos tiempos, también puede provocar que al día siguiente tengamos malestares como dolor...
Calidad de calorías v/s cantidad de calorías!

Calidad de calorías v/s cantidad de calorías!

Hoy en día todos prefieren consumir alimentos bajos en calorías para evitar engordar! Es más importante dar prioridad a la calidad de lo que comes que a la cantidad, vale decir, que las 155 calorías que tiene un huevo duro son mucho mas sanas y nutritivas que las que...